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Hidratação e Rosácea: Por Que é Fundamental Manter a Pele Equilibrada?


Alimentação e Rosácea: Quais os Alimentos que Deve Evitar?

A rosácea é uma condição inflamatória da pele caracterizada por vermelhidão, vasos sanguíneos dilatados e sensibilidade extrema. Um dos fatores mais importantes para manter a pele saudável e evitar crises é a hidratação adequada.


Muitas pessoas com rosácea evitam hidratantes por medo de piorar os sintomas, mas a verdade é que a desidratação pode agravar a inflamação e aumentar a sensibilidade da pele.


No Instituto Face Mi, em Braga, além dos melhores tratamentos a laser para rosácea, ajudamos os nossos pacientes a adotar uma rotina de cuidados eficaz para manter a pele equilibrada e protegida.



Por Que a Hidratação é Essencial para Quem Tem Rosácea?


A pele com rosácea tem uma barreira cutânea fragilizada, o que a torna mais suscetível a irritações externas.


Evita a desidratação da pele – A falta de hidratação pode causar secura e agravar a vermelhidão.✔ Ajuda a restaurar a barreira protetora da pele, reduzindo a sensibilidade.✔ Minimiza a irritação e ardor causados por fatores externos, como frio, vento e poluição.✔ Aumenta a tolerância aos tratamentos dermatológicos, tornando a pele mais resistente.


Sem a devida hidratação, a pele pode tornar-se mais propensa a crises de rosácea e a uma recuperação mais lenta após tratamentos como laser e luz pulsada.



Como Escolher um Hidratante para Pele com Rosácea?


Nem todos os hidratantes são adequados para peles com rosácea. O ideal é optar por fórmulas leves, calmantes e sem ingredientes irritantes.


1. Ingredientes Que Ajudam a Fortalecer a Pele


  • Ácido hialurónico – Hidrata profundamente sem deixar a pele oleosa.

  • Niacinamida (Vitamina B3) – Reduz a inflamação e melhora a função de barreira da pele.

  • Ceramidas – Restauram a barreira cutânea e evitam a perda de água.

  • Aloe vera – Acalma e hidrata sem irritar a pele sensível.

  • Esqualano – Anti-oxidante natural que ajuda a neutralizar os radicais livres protegendo a pele,.


2. Textura Adequada


  • Fluida e leve, de rápida absorção.

  • Não comedogénica, para evitar obstrução dos poros.

  • Sem álcool e fragrâncias, para evitar irritação.


3. Produtos Específicos para Peles Sensíveis


Os produtos dermatológicos formulados para pele sensível ou reativa são a melhor escolha, pois têm menos ingredientes agressivos e ajudam a reforçar a hidratação sem causar inflamação.



Rotina de Hidratação para Pele com Rosácea


Manhã:


  1. Lavar o rosto com um gel lavante suave, sem sulfatos.

  2. Aplicar um hidratante leve e calmante.

  3. Finalizar com protetor solar mineral FPS 50.


Noite:


  1. Remover a maquilhagem com um leite ou espuma de limpeza suave.

  2. Lavar o rosto com um gel de limpeza hidratante.

  3. Aplicar um sérum hidratante (com ácido hialurónico ou niacinamida).

  4. Aplicar um hidratante restaurador especifico para rosácea

Se estiver a fazer tratamentos a laser para rosácea, como BBL HEROic™ e ClearSilk™, a hidratação é ainda mais essencial para acelerar a recuperação da pele e prolongar os resultados.



Os Tratamentos a Laser Podem Melhorar a Hidratação da Pele?


Sim. Os tratamentos a laser estimulam a renovação celular e a produção de colagénio, ajudando a pele a manter-se mais hidratada e resistente.

No Instituto Face Mi, em Braga, utilizamos as tecnologias Sciton mais avançadas para tratar a rosácea e fortalecer a pele.


Tratamentos a Laser Disponíveis na Face Mi


  • BBL HEROic™ – Reduz a vermelhidão e fortalece a barreira da pele.

  • ClearSilk™ – Suaviza a pele e melhora a hidratação natural.

  • Halo™ – Estimula a regeneração celular e melhora a textura da pele.

  • ProFractional™ – Indicado para casos de rosácea mais severa, promovendo renovação profunda.


Cada tratamento é adaptado ao tipo de pele do paciente e às suas necessidades específicas.



Perguntas Frequentes (FAQ)


1. Quem tem rosácea pode usar qualquer tipo de hidratante?

Não. Deve escolher produtos específicos para peles sensíveis, sem álcool, fragrâncias ou ingredientes irritantes.


2. A hidratação pode substituir o tratamento da rosácea?

Não. A hidratação ajuda a manter a pele equilibrada, mas não trata a rosácea. O tratamento com laser é a melhor opção para reduzir a vermelhidão e os vasos visíveis.


3. A pele oleosa com rosácea também precisa de hidratação?

Sim. Mesmo peles oleosas precisam de hidratação para manter a barreira cutânea saudável. O ideal é usar hidratantes leves e oil-free.


4. O que acontece se eu não hidratar a pele com rosácea?

A pele pode ficar mais sensível, irritada e propensa a crises, com aumento da vermelhidão e descamação.


5. Os lasers ajudam a manter a pele mais hidratada?

Sim. Os tratamentos a laser estimulam a produção de colagénio e melhoram a textura da pele, ajudando-a a reter melhor a hidratação.



Agende a Sua Consulta no Instituto Face Mi

Se sofre com rosácea e quer reduzir a vermelhidão e os sintomas, o Instituto Face Mi, em Braga, oferece os melhores tratamentos a laser para melhorar a aparência da pele.

Agende já a sua consulta médica de avaliação e descubra o tratamento ideal para o seu caso.



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