Manchas que Pioram no Verão: O Que Pode Estar a Acontecer com a Sua Pele?

Com a chegada dos dias quentes, muitas pessoas notam que as manchas na pele se tornam mais escuras, visíveis ou resistentes aos tratamentos. Embora o sol traga sensações agradáveis, também representa um dos principais agressores para quem sofre de hiperpigmentações. Neste artigo, vamos explicar cientificamente porque algumas manchas pioram no verão, quais são as mais afetadas e como proteger a pele de forma eficaz.

O que acontece com a pele no verão?

Durante os meses mais quentes, a exposição à radiação ultravioleta (UVA e UVB), ao calor e à luz visível torna-se mais intensa. A pele reage ativando os melanócitos, que produzem melanina para proteger o ADN celular. Essa resposta natural, se for exagerada ou desregulada, provoca o escurecimento de zonas previamente afetadas por pigmentação.

Que tipos de manchas agravam no verão?

1. Melasma

Trata-se de uma doença inflamatória crónica que resulta em hiperpigmentação altamente sensível à luz solar e calor. O verão é um gatilho clássico para o agravamento.

2. Hiperpigmentação Pós-Inflamatória (PIH)

Manchas que surgem após acne, feridas , queimaduras ou tratamentos agressivos. A exposição solar pode escurecê-las mais ainda.

3. Lentigos solares

Manchas causadas pela exposição solar acumulada ao longo dos anos. Tornam-se mais evidentes no verão devido ao bronzeado e nova radiação.

Por que estas manchas escurecem?

A radiação solar ativa a tirosinase, uma enzima essencial na produção de melanina. Nos casos em que os melanócitos já estão "memorizados" para reagir mais intensamente (como no melasma), o resultado é o agravamento da mancha.

Além disso, o calor dilata os vasos e pode intensificar a inflamação cutânea, favorecendo a hiperpigmentação.

Outros fatores agravantes no verão

• Transpiração excessiva: pode irritar a pele e facilitar o escurecimento

• Cosméticos fotossensibilizantes: ácidos ou perfumes que reagem com o sol

• Falta de reaplicação de protetor solar

• Temperaturas altas: o calor piora o melasma

Como proteger a pele?

1. Protetor solar com cor

Oferece proteção contra UVA, UVB e luz visível (luz azul). Deve ser aplicado de 3 em 3 horas.

2. Antioxidantes tópicos

Vitamina C, niacinamida e ácido ferùlico neutralizam os radicais livres formados pela radiação.

3. Chapéus e óculos de sol

A barreira física é indispensável para proteger regiões sensíveis, como rosto e colo.

4. Laser de manutenção

Tecnologias como o BBL são seguros no verão e ajudam a manter a pele equilibrada.

Posso fazer tratamento para manchas no verão?

Sim, mas com restrições. Procedimentos com maior agressividade (como lasers ablativos ou peelings profundos) devem ser evitados. Por outro lado, BBL, ClearSilk, cosméticos sob orientação médica são alternativas seguras.

Como reverter manchas agravadas no verão?

Após o verão, é recomendada uma avaliação para definir protocolos como:

• BBL Hero: para manchas solares e hormonais

• Laser Halo: ideal para manchas resistentes

• Peelings personalizados: atuam na uniformização do tom

• Cosméticos de uso domiciliário adaptados ao tipo de mancha

FAQ

Porque o melasma piora mesmo com protetor solar? Pode ser devido à exposição ao calor, à luz visível ou ao uso de protetores inadequados.

Posso tratar manchas com laser no verão? Sim, desde que sejam lasers seguros como BBL ou ClearSilk, sob orientação médica.

Bronzear-se piora as manchas? Sim. O bronzeado é sinal de lesão solar. Piora todas as hiperpigmentações.

Usar maquilhagem protege contra o sol? Apenas se contiver fator de proteção e for reaplicada corretamente.

As manchas que surgem no verão desaparecem sozinhas? Nem sempre. Muitas tornam-se crônicas e exigem tratamento profissional.

Conclusão

Manchas que pioram no verão são reflexo da interação entre radiação solar, calor, predisposição individual e cuidados inadequados. Com informação e orientação especializada, é possível prevenir o agravamento e, quando necessário, reverter os danos.

Agende a sua consulta de avaliação no Instituto Face Mi, em Braga, e descubra quais os tratamentos ideais para manter a sua pele protegida e uniforme durante todo o ano.

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